Concentrating on here and now 今、ここに集中しましょう
To live is to be satisfied in the moment 生きるとはその瞬間の充実
People who are attached to the past and who anticipate in future are said not to be alive. To live is to be satisfied in the moment. Meaningful life is not one influenced by the future and the past, in other words, the life where you are not influenced by another person.
過去にこだわる人や未来に期待する人は、生きているとは言えません。生きることはその瞬間の充実です。生きがいのある人生とは、過去や未来にとらわれない人生のことです。言葉を変えると相手を気にすることのない人生のことです。
A series of dots comprises a line 線は点の連続
A series of dots comprises a line. If this moment, as a dot, is not satisfied, the life, as a line, is not able to be satisfied. If you hope to be happy someday. you will never be happy. Only the person who feels happy here and now can continue to live with happiness.
点の連続によって線は出来ています。点であるその瞬間が充実したものでなければ、線である人生の充実はありません。いつか幸せになりたいと願っている人には幸せはやって来ません。今ここで幸せを感じる人が幸せに生きる人なのです。
Your life is the place you should train everyday 人生は修行の連続
you should practice what you think is right concentrating on here and now. The important thing is to let yourself bloom at the place where you are at now. All things are changing from one hour to the next. Do not look to the past or worry about the future. Your life is the place you should train everyday.
自分が正しいと思ったことは今ここに集中して直ぐに実行することです。今自分が置かれているところで、如何にして自分の花を咲かせるかが重要なことです。すべてのものは刻々と変化しています。過去を振り返らず、未来を憂い思い悩まないことです。自分の人生が修行の場であって、毎日が修行の連続なのです。
When you feel pain, agony or sadness 辛い時&苦しい時&悲しい時
The agony you have now is born in your mind. People have, inside themselves, the ability to resolve their troubles. Like all matters which have both negative and positive sides, there are both sides in the heart of people. It is up to the individual to select the sides, positive or negative to light up. If you change your view point, the two sides could be reversed. When you are troubled, you should face it with all your might. The relax your heart and change your position a little. The way things are, will be changed if you let your heart be free.
今の苦悩はあなたの心の中で生まれたものです。人間は自らの中に問題解決能力を持っています。物事に陰と陽がある如くひとの心にも陰と陽があります。どちらの面を照らしているかは自分次第です。視点を変えることで物事の陰と陽が逆転します。悩んでいる時は思い切って正面から悩みに向き合いましょう。自分の心の力をリラックスさせて自分の立ち位置を変えてみましょう。心を自在にすることで、周りのありようは変わるものです。
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